先日、ようやく涼しくなってきたので久々に多摩川河川敷に走りに行った。一時、体調を崩していたので走ることをやめていたが、一ヶ月後に健康診断も控えているしと思い外に出たのである。といってもいきなり長距離はムリだったので7,8kmをゆっくり走った。 …